Wellness ajánlatok

A wellness egy életszemlélet, egy egészségtudatos életmód, amely közérzetünket javítja, fizikális fittségre és lelki egyensúlyra sarkall. Másként fogalmazva tudatos egészségmegőrzés, kiegyensúlyozott és aktív életforma.

A wellness magába foglalja:

• az egészségtudatosságot
• a rendszeres testmozgást, ami fizikális jóllétet és fittséget eredményez
• az egészséges táplálkozást, az ételek és italok tudatos megválogatását
• a rendszeres relaxációt és stresszkezelést
• a szépségápolást

Tapasztald meg ezen módszerek alkalmazását szállodáinkban is!